Nhận biết tinh trùng loãng ở nam giới và cách chữa trị hiệu quả

Tinh trùng loãng là nỗi ám ảnh đe dọa hạnh phúc của rất nhiều cặp vợ chồng. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng vô sinh phổ biến ở nam giới. Vậy làm sao để nhận biết tình trạng cũng như cách chữa trị?

Hiện tượng tinh trùng loãng

Tinh trùng loãng là biểu hiện bất thường về chất lượng tinh trùng trong tinh dịch, hiện nay tình trạng này rất thường gặp ở nam giới.

Khi tinh trùng loãng thì lượng tinh dịch xuất ra thường loãng như nước, có màu trong suốt, hóa lỏng nhanh có thể quan sát dễ dàng bằng mắt thường. Đây là nguyên nhân dẫn đến vô sinh hiếm muộn ở nam giới.

Tinh trùng loãng nghĩa là trong tinh dịch không có tinh trùng hoặc là có nhưng ít. Và nguyên nhân gây ra tình trạng này là do cơ thể thiếu các chất thiết yếu, dẫn đến không đủ khả năng nuôi dưỡng và bảo vệ tinh trùng.

Các trường hợp được phân chia tùy thuộc vào mức độ và cấu tạo tinh trùng:

tinh-trung-loang
  • Không có tinh trùng: Tinh dịch không chứa tinh trùng hoặc có với số lượng cực kì thấp
  • Ít tinh trùng: Mật độ tinh trùng dưới 20 triệu/1ml tinh dịch
  • Tinh trùng yếu: khả năng di chuyển kém và thụ động
  • Tinh trùng bị dị tật và rối loạn nhiễm sắc thể đến 70%

Nguyên nhân dẫn đến tinh trùng loãng

Nguyên nhân bẩm sinh

  • Tinh hoàn lạc bẩm sinh (hay còn gọi là tinh hoàn ẩn). Đây là hiện tượng tinh hoàn nằm sai vị trí (nằm trong ổ bụng), không xuống bìu dẫn đến hậu quả khôn lường đó là không thể sinh tinh.
  • Các dị tật bẩm sinh ở cơ quan sinh dục nam giới cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến loãng tinh trùng ở nam giới. Các biểu hiện đặc trưng đó là teo tinh hoàn, thắt ống dẫn tinh… khiến cho việc sinh tinh, nuôi dưỡng tinh trùng và việc phóng tinh trở nên khó khăn hơn.

Nguyên nhân chủ quan

Thiếu hụt chất dinh dưỡng

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe tinh trùng. Nếu ăn uống không đầy đủ dưỡng chất cũng dẫn đến tình trạng tinh trùng loãng bởi vì cơ thể không được cung cấp đủ dinh dưỡng thiết yếu như kẽm, magie,… cần thiết để sinh tinh và sản xuất testosterone.

Các nhà khoa học cũng chỉ ra các món ăn chiên rán hoặc nướng có chứa các chất acrylamide và các axit béo không bão hòa ảnh hưởng nhiều đến chất lượng và số lượng tinh trùng, tăng cao nguy cơ bị vô sinh.

Lối sống không khoa học

Lối sống ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng tinh trùng ở phái mạnh. Nếu bạn đang có những hành động như dưới đây thì chắc chắn bạn đang tự hại “sức khoẻ cậu bé” của mình: Thường xuyên uống rượu bia, hút thuốc lá và các chất kích thích; sinh hoạt không điều độ: làm việc quá sức, thường xuyên thức khuya, ăn ngủ thất thường…; và đặc biệt là thủ dâm quá độ.

tinh-dich-loang

Các bệnh về nhiễm khuẩn và các bệnh tình dục

Quan hệ nhiều, bừa bãi cũng dẫn đến các bệnh tình dục, viêm nhiễm tinh hoàn… Đây hoàn toàn có thể là nguyên nhân tinh trùng bị loãng mà phái mạnh thường chủ quan không màng tới.

Nguyên nhân khách quan

Những người đàn ông thường sống và làm việc trong các khu vực bị ô nhiễm rất dễ bị tinh trùng loãng bởi lẽ môi trường độc hại và nhiệt độ cao ảnh hưởng không tốt đến quá trình sinh tinh, nó là nguyên nhân dẫn đến rất nhiều vấn đề sinh lý gây vô sinh ở nam giới.

Dấu hiệu nhận biết tinh trùng loãng

Loãng tinh trùng là một bệnh lý rất khó phát hiện do đó cách nhanh nhất để phát hiện chính xác là đến bệnh viện để tiến hành xét nghiệm tinh dịch đồ. Ngoài ra, chúng ta cũng có thể nhận biết một số dấu hiệu bằng mắt thường, tuy nhiên độ chính xác không cao. Các cách nhận biết thông thường dựa trên các yếu tố như mật độ, sức khoẻ tinh trùng…

Nhận biết thông qua mật độ tinh trùng

Muốn xác định chính xác một người có bị loãng tinh trùng hay là không thì trước hết phải dựa vào mật độ tinh trùng:

  • Mật độ tinh trùng bình thường: Khoảng từ 20 – 250 triệu/ml
  • Mật độ tinh trùng trong ranh giới bình thường và không bình thường: Khoảng 10 – 20 triệu/ml
  • Mật độ tinh trùng không bình thường: Dưới 10 triệu/ml
  • Mật độ tinh trùng trong tinh dịch không bình thường chính là biểu hiện rõ rệt của tình trạng tinh trùng loãng ở nam giới.

Nhận biết thông qua sức khỏe tinh trùng

Kết quả tinh dịch đồ ở một người đàn ông có tinh trùng khỏe mạnh sẽ cho ra các chỉ số như sau:

  • Lượng tinh dịch xuất ra sau mỗi lần quan hệ: từ 2 – 5ml
  • Mật độ tinh trùng: 60 – 80 triệu/ml
  • Độ di động của tinh trùng: hơn 75% (trong đó, độ di động bình thường là 30%, độ di động nhanh là 25%)
  • Nếu kết quả của nam giới cho ra các chỉ số quá bất thường so với các thông số như trên thì có thể khẳng định chắc chắn bạn bị yếu tinh trùng, loãng tinh trùng.

Nhận biết thông qua mắt thường

tinh-dich-loang
tinh-dich-loang

Mắt thường cũng có thể quan sát được một vài dấu hiệu tinh trùng loãng. Tinh dịch của người đàn ông bình thường sẽ có độ nhớt và hơi quánh, sau khi xuất tinh khoảng 15 – 30 phút thì tinh dịch mới bắt đầu hóa lỏng. Còn đối với nam giới bị loãng tinh trùng thì tinh dịch thường hơi loãng, không có độ nhớt và quánh cần thiết, hóa lỏng rất nhanh, màu sắc trong như nước và có mùi tanh khá khó chịu.

Hình ảnh tinh trùng loãng qua chụp chiếu

Tinh trùng loãng có thể thấy qua mắt thường dựa vào độ nhớt, màu sắc và mùi vị. Dưới đây là một hình ảnh cụ thể của tình trạng loãng tinh dịch bạn có thể dễ dàng nhận biết

Tinh trùng loãng khi nhìn trực tiếp

Hình ảnh mẫu tinh trùng loãng soi qua kính hiển vi

tinh-trung-loang

Khả năng sinh sản nếu bị tinh trùng loãng

Các chuyên gia, bác sĩ Nam học thường xuyên nhận được rất nhiều câu hỏi thắc mắc của cánh mày râu về khả năng sinh sản như: Khả năng thụ thai thành công khi bị loãng tinh trùng hay Tinh trùng loãng có thể làm cha được không?… Điều này là hoàn toàn dễ hiểu bởi tình trạng vô sinh do loãng tinh trùng ở nam giới hiện nay tăng lên nhanh chóng.

Thực tế không phải cứ bị loãng tinh trùng là 100% không thể có con. Tuy nhiên bệnh lý này có thể khiến khả năng sinh sản của nam giới bị sụt giảm một cách nghiêm trọng, đe dọa hạnh phúc gia đình và sự duy trì nòi giống. Vì vậy, để biết chính xác mình có bị loãng tinh trùng hay không và mức độ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ra sao thì cách tốt nhất là đến bệnh viện để làm xét nghiệm tinh dịch đồ.

roi-loan-cuong-duong-nguy_hiem

Cách chữa trị tinh trùng loãng

Tinh trùng loãng ảnh hưởng rất nhiều tới khả năng “làm cha” của cánh mày râu nên cần có những biện pháp điều trị sớm. Cụ thể có các cách như sau:

Điều trị bằng thuốc

Với mỗi trường hợp cụ thể, sau khi tiến hành xét nghiệm tinh dịch đồ thì bác sĩ sẽ lên lộ trình điều trị phù hợp với từng đối tượng cũng như nguyên nhân gây bệnh

Nếu nguyên nhân là do thiếu hụt hormone sinh dục nam thì chàng sẽ được bổ sung thêm testosterone bằng liệu pháp sử dụng các thuốc tây hoặc sử dụng liệu pháp hormone.

Nếu tinh trùng loãng do thiếu kẽm thì bạn sẽ được chỉ định bổ sung các loại thuốc có chứa thành phần kẽm phù hợp

Còn trong trường hợp loãng tinh trùng do các vấn đề dị tật, viêm nhiễm thì các loại thuốc kháng sinh sẽ được ưu tiên chỉ định.

roi_loạn_cuong_duong

Điều trị bằng phẫu thuật

Đây là phương pháp điều trị phù hợp cho những trường hợp nam giới bị dị tật bẩm sinh như teo ống dẫn tinh, teo tinh hoàn, viêm mào tinh,…. Áp dụng phương pháp này nam giới sẽ loại bỏ hoàn toàn các loại dị tật một cách triệt để.

Điều trị tại nhà

Bên cạnh sử dụng thuốc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, điều trị bằng phẫu thuật thì nam giới hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng bệnh ngay tại nhà thông qua việc xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh. Cần ăn nhiều thực phẩm bổ sung kẽm cũng như xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh: ngủ đúng giờ, đủ giấc; sinh hoạt tình dục lành mạnh và điều độ; không nên mặc quần quá chật hoặc bó sát; tăng cường luyện tập thể dục thể thao…

Ăn gì để cải thiện tình trạng tinh trùng loãng?

tang-chat-luong-tinh-trung

Như đã nói, chế độ dinh dưỡng quyết định đến 80% chất lượng tinh trùng do đó việc lên kế hoạch ăn uống khoa học là vô cùng cần thiết. Các loại thực phẩm được đánh giá cao đó là:

  • Hải sản: hàu, cá ngừ, tôm, cua, sò,… trong đó hàu là “siêu thực phẩm” cực kỳ tốt đối với nam giới, giúp bổ sung kẽm, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng.
  • Các loại thịt bò, dê, trâu,… (thịt màu đỏ) giúp cải thiện tình trạng tinh trùng cực kì tốt.
  • Các loại rau xanh như bông cải, măng tây,… chứa nhiều axit folic có tác dụng cải thiện sức khoẻ tinh trùng nhanh chóng.
  • Trứng: trong trứng có nhiều vitamin E và đạm, nếu có mặt thường xuyên trong bữa ăn hàng này sẽ giúp tinh trùng sinh ra khỏe mạnh, tăng cường khả năng sinh lý.
  • Chuối chín: thực phẩm này có nhiều vitamin A, B1 và C, rất tốt cho việc cải thiện chức năng sản xuất tinh trùng.
  • Socola đen: trong socola đen có chứa axit amin L-Arginine HCL làm tăng thể tích và lượng tinh trùng.
  • Lựu: đây là loại quả giúp nhanh chóng cải thiện chất và lượng tinh binh trong cơ thể bởi trong lựu có nhiều chất chống oxy hoá chống lại các gốc tự do trong máu – một trong những nguyên nhân gây suy giảm chức năng sản sinh tinh trùng.
  • Tỏi: tỏi có vitamin B6 và selenium – hai chất đóng vai trò lớn trong việc sản xuất tinh trùng khỏe mạnh, ngăn cản sự tích tụ trong động mạch và cho phép lưu thông máu tốt hơn đến tinh hoàn.
Lãnh cảm có thể xảy đến với bất cứ ai
Lãnh cảm có thể xảy đến với bất cứ ai

Bên cạnh các loại thực phẩm bổ dưỡng trên thì phái mạnh cần tránh xa hút thuốc lá, rượu bia, sử dụng thực phẩm đóng hộp, nước ngọt đóng chai, các thực phẩm làm từ đậu nành

Nam giới cần biết tác hại của nicotin trong thuốc lá có thể làm loãng tinh dịch, suy giảm chất lượng tinh trùng. Uống nhiều rượu bia cũng sẽ gây suy giảm chức năng sinh sản, biến đổi nhiễm sắc thể khiến tình trạng bệnh dậm chân tại chỗ, không chuyển biến mà thậm chí nặng hơn.

Tinh trùng loãng ảnh hưởng nhiều đến khả năng thụ thai, hạnh phúc gia đình do đó không chỉ riêng chàng mà nàng cũng cần nắm được những thông tin trên đây để kịp thời phát hiện, xử lý cũng như chuẩn bị sẵn sàng tâm thế để cùng nhau vượt qua cửa ải này.

Xem Điểm Bán

Tinh hàu Lalisse

Bấm vào đây
18006266 (Miễn cước)

Mua Hàng Online

Nhận hàng tại nhà

Bấm vào đây